Lise Philippe 
se sent très bien.
« Non, la pensée positive ne suffit pas. »
On entend souvent : « Pense positif et tout ira bien. »
Mais dans la vraie vie, ce n’est pas si simple.
Se répéter des phrases comme « Je vais y arriver » quand on est en plein doute, stressé ou bloqué… c’est comme poser un pansement sur une plaie profonde.
Pourquoi ? Parce que notre cerveau ne se laisse pas berner. Il sent le décalage entre ce que l’on pense et ce que l’on ressent vraiment. Résultat : frustration, culpabilité, colère… et parfois abandon.
La clé ? L’alignement 
la congruence : entre ce que je pense, dis et fais).
la congruence : entre ce que je pense, dis et fais).La pensée positive ne devient puissante que si elle est accompagnée d’une intention claire, d’une émotion authentique… et d’un passage à l’action, même minuscule.
Commencez par reconnaître ce que vous ressentez vraiment.
Accueillez-le. Puis posez une petite action en cohérence avec la personne que vous voulez devenir.
. Et vous, avez-vous déjà ressenti ce décalage entre vos pensées et votre réalité ?
Poster un Commentaire