Le Yoga-Nidra

DU 24 AU 26 MARS
Le Yoga-Nidra (yoga du sommeil éveillé) est l’une des méthodes de relaxation les plus efficaces. Elle est précise rigoureuse et progressive. Cette méthode est une véritable science de l’être. Une technologie des états de conscience mise au point par un grand maître indien : Swami Satyananda.
Aussi brillant dans la connaissance des textes traditionnels du yoga que dans celle de la philosophie ou de la neurophysiologie. Yogi et médecin il nous offre la possibilité grâce à la méthode ancienne qu’il a revisite non seulement de nous relaxer totalement mais aussi de développer notre conscience et d’élargir nos potentialités latentes.
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